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Mon escapade avec moi-même

Je reviens tout juste d’une petite escapade (24 heures) seule. Eh oui, j’ai délaissé mon clan un peu, le temps de mieux le retrouver. Lorsque je l’ai annoncé sur Instagram que je m’apprêtais à partir seule, sans technologie, j’ai reçu plein de beaux messages et je me suis dit qu’écrire sur mon expérience pourrait être intéressant pour quelques-unes. En espérant vous motiver à plonger dans ce type d’expérience, qui peut faire peur, j’en conviens.

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Ce qui a sauvé ma santé mentale durant mon congé de maternité

C’est bien connu qu’il est préférable de continuer le sport durant la grossesse et après l’accouchement. C’était d’ailleurs mon intention. Enceinte, je ne pouvais bouger comme je l’avais prévu puisque j’avais un décollement du placenta. J’avais donc hâte d’accoucher question de bouger à nouveau. Bébé n’avait alors que deux semaines lorsque je me suis inscrite chez Bougeotte et Placotine, centre de mise en forme spécialisée en périnatalité à Québec. À trois semaines post-partum, je sortais seule avec bébé pour la première fois pour assister à mon cours Premiers pas de mamans. Cette première sortie m’avait généré beaucoup de stress, mais aujourd’hui je suis ravie d’avoir sauté à deux pieds dans cette aventure.

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Donner du lait, donner la vie

Je fais partie des femmes qui ont accouché à terme (41 semaines et 2 jours, je n’en demandais pas tant…lol). Je fais aussi partie des femmes qui allaitent leur bébé. Je me compte d’ailleurs très chanceuse de pouvoir le faire et cela aurait été une réelle déception pour moi d’échouer mon allaitement. En plus d’un allaitement sans tracas, je bénéficie d’une bonne production de lait.

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Ode à l’infirmière de l’obstétrique

Avant de donner la vie, il y a un peu plus de deux mois, je connaissais, un peu comme tout le monde, la réputation des infirmières des unités d’obstétrique et de la maternité. Ceci étant dit, il est évident que je n’avais aucune idée à quel point elles sont exceptionnelles. En toute honnêteté, je doutais réellement de la disponibilité que pourrait m’offrir mon infirmière durant mon accouchement (je connais très bien les impacts des coupures d’effectifs dans le système de santé!) et c’est notamment ce qui a motivé mon choix de recourir aux services d’une accompagnante à la naissance (doula) pour la réalisation de mon accouchement naturel.

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